Als Typ mit Glatze hast du wahrscheinlich schon bemerkt, dass deine Kopfhaut besonders anfällig für Sonnenschäden ist. Ob du läufst, Rad fährst oder trainierst, oder einfach nur bei einem Kaffee in der Sonne chillst, du solltest immer daran denken, eine Sonnencreme aufzutragen, um deine Haut zu schützen!
Warum ist das so wichtig? Nun, die Haut auf unserer Kopfhaut ist dünner und empfindlicher als die auf anderen Körperteilen, was sie anfälliger für Sonnenschäden macht. Wenn du dann noch bei warmem Wetter schwitzt, kann das dazu führen, dass der Sonnenschutz schneller abgewaschen wird. Ohne ausreichenden Schutz kannst du schnell einen Sonnenbrand bekommen, der nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch deine Haut schädigt und das Risiko für Hautkrebs erhöht.
Aber das bedeutet nicht, dass du auf das Training im Freien verzichten musst. Mit der richtigen Sonnencreme kannst du immer noch die Sonne und deine Workouts genießen, ohne dich um Sonnenschäden sorgen zu müssen. Und diese hast du jetzt gefunden – GLTZN!